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两款调补茶饮 解决经期烦恼2021-03-20 04:21

两款调补茶饮 解决经期烦恼

1、月季花茶  作法:夏季或秋季采收的月季花花朵,以紫红色半对外开放花蕾、不骑侍郎瓣、气味清香者为宜,冷水之代茶。  功效:具备行气、活血、润肤之功效。限于于月经不调、痛经等症。  2、韭汁红糖饮  作法:所取鲜韭菜300克,红糖100克。

两款调补茶饮 解决经期烦恼

将味韭菜洗涤,沥干水分,磨碎后捣烂所取汁可用。红糖放进铝锅内,特清水少许浸泡,至糖溶后兑入韭菜汁内,才可饮用。  功效:具备温经、补气之功效。限于于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润纹路。