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月经不调吃什么调理?8道食谱调理产后月经不调2021-01-12 04:21

很多的准妈妈在坐完月子后,比较关心的一件事物就是产后多久不会来月经,可是生完宝宝后,这月经来的时间样子也不过于规律,奇特是经常出现了产后月经不调的状况,那么产后新的妈妈月经不调,可以尝试一下食疗的方法来调理。  1、乌贼汤  配方:乌贼鱼500克,葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等  制作:将乌贼鱼洗涤,放进沙锅内,马利亚上葱姜丝,煮沸适度,再行用武火烧,后用文火调味15分钟,重新加入精盐、味精、胡椒面、香油才可。  功效:滋阴和血,清热解毒,活血。主治:妇人血虚、经闭、崩漏,带上下,月经不调等症。  2、龙眼蛋汤  配方:龙眼肉30克,红糖20克、红皮鸡蛋2枚。  制作:将龙眼熬20分钟,再行重新加入红糖,超越鸡蛋搅入汤中,额熬1~2分钟才可。  功效:补脾健胃,养血安神。主治:妇女产后休养,月经不调,心脾血虚所至的神经衰弱等。均可用学生临试题的调补。${FDPageBreak}  3、五味子羊肉火锅  配方:五味子30克,羊肉片儿500克,白菜心、粉条、菠菜、海米、黑木耳、精盐、味精及火锅佐料。  制作:把五味子切片,先煎汁液,将白菜、菠菜分别切丝,黑木耳拿走,海米与粉条再行进火锅,待火锅汤沸,之后可食用。

月经不调吃什么调理?8道食谱调理产后月经不调

  功效:补中益气,和血活血。主治:血虚、月经不调,贫血等症。  4、韭菜油炸羊肝  配方:韭菜200克,羊肝250克,猪油、精盐等。  制作:将韭菜切段,羊肝切片,再行将羊肝武火额油炸片刻,再行进韭菜翻炒,重新加入味精才可。  功效:补肾、固精、止痛、调经。主治:月经不调,崩漏及带下症。对男性阳萎、遗精、夜盲、盗汗、食欲不振等症也用疗效。  5、益母草汁粥  配方:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁40克,鲜藕汁40克,生姜汁2克,蜂蜜10克,粳米100克。  制作:再行以粳米煮粥,待米煮时,重新加入上述诸药汁及蜂蜜,煮熟稀粥即成。  用法:每日2次,温服。痊愈即停,不应幸服。  功效:滋阴,养血,调经,消淤,解渴,除忘。限于于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、淤血腹痛以及难忍衄血、肺水肿、便血等。  宜咎:煮制时宜用砂锅,不应用铁锅。凡大便溏薄者、脾虚呕吐者忌用。吃粥期间应忌葱白、薤白、韭白。${FDPageBreak}  6、艾叶粥  配方:腊艾叶15克(鲜者30克),南粳米50克,红糖适度。

月经不调吃什么调理?8道食谱调理产后月经不调

  制作:艾叶煎取浓汁去渣,与粳米、红糖加水煮为稠粥。  用法:月经过后3天服,月经来前3天停车。每日2次,早晚燥衣。  功效:温经止痛,散寒解热。限于于妇女虚寒性痛经、月经不调小腹冷痛等。  宜咎:凡阴虚血热者不应服用。  7、牡丹花粥  配方:牡丹花(阴干者)6克(鲜者10~20克),粳米50克,白糖适度。  制作:再行以米煮粥,待粥一二沸后,重新加入牡丹花再行熬,粥煮后进白糖调匀才可。  用法:空腹服,每日2次。  功效:养血调经。限于于妇女月经不调、经行腹痛。  8、月季花汤  配方:月季花3~5朵,黄酒10克,冰糖适度。  制作:将月季花洗涤,煮沸150克,文火煮至100克,去渣,特冰糖及黄酒适度。${FDPageBreak}  用法:每日1次,温服。  功效:行气活血。限于于气滞血淤、闭经、痛经诸症。  宜咎:血热、血虚者忌用。  其他:  *黑木耳适度,浸泡后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。可用作女性月经过多,经期延长的调理。  *将黑豆油炸后研成细末,所取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后重新加入红糖。可调理月经不如意,经痛。  *羊肉100克,生姜1块托成片,调味盐少许,蒸熟以后吃肉喝汤。用作虚寒性月经不如意的调理。  *五味子10克,鸡蛋2个,红糖50克。将五味子放进适度的水中煮开,水开后打进鸡蛋,蛋熟后重新加入红糖。

月经不调吃什么调理?8道食谱调理产后月经不调

吃蛋喝汤,每次月经后服用1剂。用作血虚型月经不如意的调理。  *藕节6个,红糖50克,煎服。可用作月经不如意的调理。  *腊芹菜500克,2碗水,煎成1碗。常服可调理月经先期。