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解密人体的五大保健区2020-12-22 04:21

一、腋窝保健区:  腋窝是血管、淋巴、神经最少最非常丰富的地方。它的健美奥秘之处,在于发狂后不会使人大大笑;大笑时使各器官都能获得  运动,增进血液循环,并使各器官充份获得养分和氧气的互相交换,使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称作“腋窝运动”。  二、肚脐保健区:  肚脐经常被养生学家被誉为保健“堡垒”。肚脐为神阙穴,中医常用药物张贴的屋肚脐,化疗心绞痛、消化不良等病。常常美容肚脐有防治和化疗中风的起到,能祛病健身、益寿延年。${FDPageBreak}  三、脚底保健区:  人的脚底有70多个穴位,6条经络起止于脚上。科学家还指出:人的脚底有成千上万个末梢神经,与大脑和心脏密切联系,与人体各部脏器密切联系,所以将脚称为人的“第二心脏”,可见脚的保健的最重要。

解密人体的五大保健区

常常弯弯脚趾、常常散步、踩鹅卵石、温水泡脚等,都有增进脚部血液简洁,把远端血推上心脏和全身,调节阴阳均衡,预防疾病,健美益寿之功效。  四、前胸保健区:  经科学家找到,前胸的胸腺是支配人体整个免疫系统中最重要的免疫系统器官之一,胸腺黏液出来的免疫系统活性肽物质,能监控体内变异细胞,并毫不留情地将其歼灭,故有强劲的抗癌起到;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对减缓凋亡也有一定的起到。  只要每天坚决用手掌上下摩擦前胸(上至颈部下至心窝部)100至200次,就不会转录胸腺,起着防病健美,祛病延年的起到。  五、脊柱保健区:  脊柱是养生学家十分注目的区域,它是人体两条仅次于的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系十分紧密。常常美容脊柱,则可唤起经络的疏浚,气血运营,血脉简洁,孕育全身器官而健美。